2023年10月11日 يأتي برنامج Iris mini على رأس أفضل البرامج المجانية المتخصصة في حماية العين من ضوء شاشة الكمبيوتر الضار. وهذا البرنامج متاح للاستخدام على أنظمة الويندوز والماك وكذلك لينكس، وتساعد في الحد من أضرار الضوء المباشر المنبعث من الشاشات.
خبير الاتصال2015年4月20日 برنامج “ f.lux ” المجاني وهو الاشهر في القيام بمهمة حماية العيون من اضاءة الشاشة التي تلحق الضرر بالأعيُن ويُمكنك الاعتماد عليه بكل ثقة حيث يقوم البرنامج بضبط اضاءة الشاشة آلياً حسب الاضاءة المُحيطة بك فمثلاً إذا حان
خبير الاتصالأصبح الجلوس أمام أجهزة الحاسوب والهواتف من أساسيات العمل لدى الكثير، ولكن قد يسبب ذلك بعض الأضرار الصحية الكبيرة سواء على العنق أو العينين ولذلك يجب التعرف على كيفية حماية العين من اشعة ...
خبير الاتصال1. 1 – Windows 10 Night Light أداة مجانية لـ حماية العين من شاشة الكمبيوتر. 2. 2 – Iris mini برنامج مجاني لـ حماية العين من شاشة الكمبيوتر. 3. 3 – f.lux برنامج مجاني لـ حماية العين من شاشة الكمبيوتر. 4. 4 – Redshift برنامج
خبير الاتصال2024年6月15日 حماية العينيْن أثناء استخدام الكمبيوتر. تنزيل المقال. 1. اجلس على بعد مناسب من الشاشة. يمكنك تقدير المسافة المناسبة بينك وبين الشاشة بطول ذراعك. تأكد أيضًا من جلوسك بوضعية مناسبة، ويمكنك أن تقوم بحركة بسيطة لتتأكد من هذه
خبير الاتصال١ تقليل انعكاس الوهج. ٢ ضبط وضعيّة الشاشة. ٣ ضبط إعدادات الشاشة. ٤ إراحة النظر. ٥ المراجع. تقليل انعكاس الوهج.
خبير الاتصالمن المهم أن تعرف أنه هناك الكثير من الخيارات المتعلقة بتقليل إجهاد العين عند التحديق في الشاشات، ويعود مفتاح اختيار أفضل نظارات ضد اشعة الكمبيوتر إلى عاملين أساسيين وهم لون العدسة ووظيفتها.
خبير الاتصال2017年3月17日 إن التحكم في إضاءة الشاشة ليس بالأمر الكافي لحماية عينيك، فالإضاءة من حولك تلعب الدور الأساس من خلال: اعتمد على ضوء جيد غير سطوع الشاشة عند التركيز على مفاتيح الحاسوب أو العمل بالقرب منه ...
خبير الاتصالكيف تختار نظارات الحماية من شاشة الكمبيوتر ؟ من المهم أن تعرف أنه هناك الكثير من الخيارات المتعلقة بتقليل إجهاد العين عند التحديق في الشاشات، ويعود مفتاح اختيار أفضل نظارات ضد اشعة ...
خبير الاتصال2024年6月14日 الطريقة الأولى: أداء تمرينات العين. من الأسباب الشائعة لإجهاد العين هو التركيز على شاشة الكمبيوتر طوال الوقت، سواءً عند لعب ألعاب الفيديو أو عند إنجاز مهام العمل. لتقليل هذه المخاطر الناتجة ...
خبير الاتصال2024年6月13日 برنامج حماية العين من شاشة الكمبيوتر ، تحميل 2019 F-lux افضل برنامج لحماية العين من أشعة شاشة الكمبيوتر ، حماية النظر من شاشة الكمبيوتر سوف تجد خرائط جوجل أمامك لتستطيع تحديد موقعك الجغرافي على وجه التدقيق .
خبير الاتصال2023年8月26日 تجعل نظارة حماية العين من شاشة الكمبيوتر التي تحجب الضوء الأزرق من Gamma Ray الأمور بسيطة. يوجد لون واحد للعدسة ، ولون إطار واحد ، وحجم واحد للجنسين مصممة لتناسب الرجال والنساء البالغين ، ولا تحتاج إلى وصفة طبية.
خبير الاتصالتقليل انعكاس الوهج يساهم تقليل انعكاس الوهج في تقليل تعب العين عند النّظر إلى الشّاشة، ويتمّ ذلك من خلال خفض الإضاءة المُحيطة، والتي تؤثّر على الشّاشة كالتعرّض لإضاءة نافذة قريبة، ويُمكن حلّ مثل هذه المواقف من خلال ...
خبير الاتصال2024年5月31日 إجراء فحص العين الدوريّ كل 2-4 سنوات في الفترة بين 40-55 سنة من العُمُر. إجراء فحص العين الدوريّ كل 1-3 سنوات في الفترة بين 55-65 سنة من العُمُر. البدء بإجراء فحص العين بشكلٍ سنويّ بدءًا من 65 من العُمُر.
خبير الاتصال2024年6月14日 هذه أسماء لأفضل ثلاثة نظارات حماية العين من شاشة الكمبيوتر وبشكل عام إذا كنت تعاني من أي مشكلة عند استخدام الكمبيوتر أو الأجهزة اللوحية فيمكنك مراجعة مركز بطل التخصصي لإجراء فحص عين شامل والاستماع إلى مشورة الطبيب.
خبير الاتصال2021年6月20日 حماية العين من اشعة الكمبيوتر الضارة من الأشياء الخطرة التي يمكن أن يعاني منها الكثير من الأشخاص، هي أضرار شاشة الكمبيوتر على النظر أو العين، حيث أن الأشعة التي يمكن أن تخرج من الشاشة من الأشياء التي تضر العين، ولهذا ...
خبير الاتصال2017年9月17日 3- قم بتطبيق عملية الرمش بلا توقف. إن تركيزك أمام شاشة الكمبيوتر يجعلك تنسى في أغلب الأحيان تطبيق عملية الرمش، لذا تذكر جيدا أن تقوم بالرمش بصورة منتظمة، هذا سيساعدك على حماية عينك من الجفاف ...
خبير الاتصالنصائح أخرى لحماية العين من الاشعاعات الصادرة عن شاشة الكمبيوتر. تناول الأطعمة الغنية بفيتاميني C و A. يفيد استخدام النظارات الشمسية الطبية بالتقليل من الأشعة الساقطة على العين، وبالأخص ...
خبير الاتصال2022年11月20日 تحميل برنامج F.lux لوقاية العين من أشعة شاشة الحاسوب ماك وويندوز – برنامج F.lux هو برنامج هام لحماية عينيك من أشعة الهاتف الضارة والتي تؤثر عليك سلبا وتجعلك لا تستطع الجلوس أو النظر للهاتف أو الحاسوب وتؤذي عينيك كثيرا ...
خبير الاتصال2024年5月29日 افضل 3 اضافات جوجل كروم لحماية العين من إضاءة شاشة الكمبيوتر إضائة شاشة الحاسوب يعاني منها الكثير من المستخدمين كما نعلم أن لها تأثير سلبي على العيون وقد يصاب الأنسان بعدة أمراض عند إستعمال الحاسوب لفترة طويلة من ...
خبير الاتصال2024年5月30日 التخلّص من مشاكل الأشعة: تتسبّب الأشعة المنبثقة من شاشة الكمبيوتر ببعض المشاكل كالاضطراب في النوم، وألم العينين، وإمكانية حدوث التنكس البقعي الذي يؤدي لضبابية الرؤية، لذا يُفضّل استخدام ...
خبير الاتصال2021年6月20日 حماية العين من اشعة الكمبيوتر الضارة من الأشياء الخطرة التي يمكن أن يعاني منها الكثير من الأشخاص، هي أضرار شاشة الكمبيوتر على النظر أو العين، حيث أن الأشعة التي يمكن أن تخرج من الشاشة من الأشياء التي تضر العين، ولهذا ...
خبير الاتصال2024年6月15日 كيفية حماية عينيك أثناء استخدام الحاسب. تتطلب معظم الأعمال هذه الأيام استعمال الحاسب (الكمبيوتر)، وهذا يعني قضاء وقت ليس بالقليل أمام شاشة الحاسب، مما يتطلب ضرورة حماية عينيك من أجل تجنب إجهادهما أو إصابتهما.
خبير الاتصال2020年2月26日 تفعيل الضوء الليلي على Windows 10. ستجد هذا الخيار في الإعدادات > النظام > العرض إذا تمت ترقية جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows 10 إلى تحديث المبدعين. اضبط ميزة "الإضاءة الليلية" هنا على "تشغيل ...
خبير الاتصال2024年4月21日 افضل نظارات حماية العين من شاشة الجوال و الكمبيوتر من أفضل النظارات الواقية من شاشات الهواتف المحمولة المتوفرة ، خاصة لمن يقضون وقتًا طويلاً أمام الشاشات الرقمية مثل أجهزة الكمبيوتر المحمولة أو الهواتف الذكية.
خبير الاتصال2024年6月11日 ميزة الوضع الليلي وندوز 10 night light هي ميزة متوفّرة منذ سنوات، وهذه الميزة تخفف ضرر شاشات الكمبيوتر على العين بطريقة برمجية بسيطة. وقبل أن نشرحها نوضّح أن معظم المشاكل البصرية تحدث بسبب الضوء ...
خبير الاتصال4 天之前 3. 3 – CareUEyes برامج كمبيوتر لراحة العين. 4. 4 – Iris mini برامج كمبيوتر لراحة العين. 5. 5 – SunsetScreen برامج كمبيوتر لراحة العين. 6. 6 – Redshift برامج كمبيوتر لراحة العين من الضوء الأزرق. 7. 7 – LightBulb برامج ...
خبير الاتصال2024年6月9日 من أجل الحد من تأثير الكمبيوتر على عينيك، يمكن اعتماد عادات ونصائح بسيطة لتخفيف إجهاد العين وآلامها: 1- اعتماد وضعية جيدة أمام شاشة الكمبيوتر. وذلك عن طريق المحافظة على مسافة 50 سنتم تقريباً ...
خبير الاتصال